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支付宝蚂蚁庄园6月23日今天正确答案，下文为你分享
今日答题：
想让拉伸运动达到更好的效果拉伸时应
选项：A、保持呼吸；B、屏住呼吸
正确答案：
保持呼吸
解析：缓慢的深呼吸会通过身体副交感神经“休息和恢复”反应机制来帮助拉伸。
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