在饥荒世界中存活下来的最主要因素则是要保证好我们的饱食、精神以及生命这些三围数值了，无论是哪一项数值过低都会对我们的存活造成很大的威胁。而且在游戏中也会有着很多新手未知的事情随时会发生，更好的了解一些生存必要知识，也是能让我们的游戏更加愉快了！
首先在饱食度上则是对于玩家食物的寻找以及食用的一种考验，像女武神、老奶奶这样的角色，对食物还会有着特殊的要求，这就更加考验玩家获取食物的一些思路方法！很多玩家在开局的时候都是依靠着浆果胡萝卜这样的野外食材，不过像胡萝卜这样的食物是不可再生的，我们拔出来后就没有了，而且他们的生长位置也并不是哪里都有，对于前期需要探图来说，可能走着走着就找不到这样的食物，同时这样的素食增加的饱食度也并不多。而肉类食物对于像兔子、青蛙这样的，通过陷进去抓效率不高，一个陷进制作所花的材料也是比较多，这两种方法只能解决一时的问题，要想生存的更久，这点食物还是完全不够的!
肉类食物增加的饱食是大于素食，而加工烤制过的肉类则更是有着更好的效果，我们可以将食物放在篝火烤制，也可以利用科技制作锅来根据食谱制作美食，都是能为我们提供更高的饱食度。蔬菜可以通过种子种植长出，肉类则是可以通过击杀猪人、牦牛来获得大量的肉！
