假期很多人会吃大餐，油吃多了容易发胖，那一点油都不吃好不好呢？这是支付宝蚂蚁庄园小课堂今日先行公布的1月4日问题，答对即可获得一份180g饲料，那么接下来就让我们一起了解一下正确答案吧！
假期很多人会吃大餐油吃多了容易发胖那一点油都不吃好不好呢
1.假期很多人会吃大餐，油吃多了容易发胖，那一点油都不吃好不好呢
不建议这么多
完全可以
正确答案：不建议这么多
2.答案解析
脂类包括脂肪和类脂，属于三大营养素之一，是重要的营养物质，承担了重要的生理作用和功能。
脂肪是人体的重要组成成分。脂肪组织是人体的主要储存和供应能量的场所。体脂主要分布于皮下和内脏周围，特别是腹腔内的大网膜、肾脏周围等处。它保护着我们的内脏，起着保护和机械支持的作用，并能帮助身体维持体温恒定。
而食物中的脂肪除了为我们提供能量和机体脂肪的合成材料外，还能改善食物的色香味，便于消化吸收，增加饱腹感，提供脂溶性维生素。而且，有一些脂肪酸是我们人体不可缺少，但是又不能自身合成的。这种必需脂肪酸，只能通过食物获得。
3.推荐阅读
蚂蚁新村每日答案汇总
蚂蚁庄园今日正确答案
以上便是小编为大家带来的蚂蚁庄园今日答案早知道1月4日的答案了，是否有帮到你们呢？还想要了解蚂蚁庄园的题目答案请别忘了关注游侠手游哦！
蚂蚁庄园 每日最新答案 小鸡宝宝考考你 支付宝蚂蚁庄园 今日小鸡庄园 2021蚂蚁庄园答案 庄园小课堂 游戏APP推荐 哈利波特 葫芦侠 233乐园更多相关资讯攻略请关注：支付宝专题
