晨练后适宜睡回笼觉吗

晨练后适宜睡回笼觉吗,这是今天的支付宝每日一题。微侠小编小编找到了答案，可以让大家在游戏里面领取到福利。喜欢的小伙伴赶紧来看一下吧

支付宝蚂蚁庄园10月29日问题：

晨练后适宜睡回笼觉吗？

想睡就睡

不适宜

答案：不适宜

答案解析:晨练过程中人体血液循环变快，如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动，回心血量减少，易造成心脑肺等缺血缺氧，不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸，淤积于肌肉、关节，易让人四肢酸痛等。

以上就是这次蚂蚁庄园10月29日每日一题答案的全部内容了，